Le lâcher-prise, tyrannie des temps moderne A la moindre difficulté, cette phrase résonne comme une injonction aux accents tyranniques. Avez-vous remarqué que lorsque vous êtes de mauvaise humeur, angoissé ou préoccupé, il y a toujours…
Si le premier confinement avait des côtés plaisants, celui-ci semble interminable. Les réunions en visioconférence se succèdent, le vide social est glacial et aucune perspective réjouissante à l’horizon (si ce n’est qu’un jour tout…
On ne peut pas aller à l’extérieur? Allons à l’intérieur! Et si on profitait du confinement pour améliorer son Yoga? De toute façon on est coincé chez nous, autant mettre ce temps à profit. Plus…
C’est quand le bonheur? Toi aussi depuis que tu as commencé le Yoga tu demandes quand tu vas enfin être heureuse? Ta petite voix intérieure s’impatiente et te presse “bon ça y, t’es heureuse…
Une des idées du Yoga, c’est le lâcher prise, le renoncement, le retrait des sens “Pratyahara”. Certes, je pratique. Mais tellement mieux dans un legging CHER. Et tellement plus intensément quand je sais que mon…
Tu as peut-être testé ton premier cours de Yoga “comme ça, pour voir”. Et tu as vu. T’as trouvé ça carrément cool. Tu y es retourné. Encore et encore. A tel point que tu…
Ça t’arrive de jeter un œil sur ta voisine de droite pendant un cours de Yoga (tu sais, celle qui fait tout HYPER bien) et d’entendre une petite voix qui te dit que tu…
Meuf, ici mes copines (et mes copains) vont bien se marrer. Parce que oui je mange des graines. Et je trouve ça vachement bon. Et oui, je prône une alimentation saine (bio et locale).…
Aujourd’hui t’es pas allée à ton cours de Yoga parce qu’une copine t’a proposé un apéro en terrasse. Comme il fait beau et que tu ne l’as pas vue depuis longtemps, tu t’es laissée…
Breaking news: le Yoga n’est pas un sport Essayer de mettre son petit orteil derrière sa tête, ce n’est pas du Yoga. C’est du cirque. Et Franchement, tu crois que la meuf qui fait…
