Le lâcher-prise, tyrannie des temps moderne A la moindre difficulté, cette phrase résonne comme une injonction aux accents tyranniques. Avez-vous remarqué que lorsque vous êtes de mauvaise humeur, angoissé ou préoccupé, il y a toujours…
Pourquoi formule-t-on une intention (Sankalpa) au début d’un cours de Yoga? Quel est ce fameux pouvoir de l’intention? C’est quoi une intention? Formuler une intention au début d’un cours de Yoga, c’est comme prendre…
Si le premier confinement avait des côtés plaisants, celui-ci semble interminable. Les réunions en visioconférence se succèdent, le vide social est glacial et aucune perspective réjouissante à l’horizon (si ce n’est qu’un jour tout…
Ganesh, c’est le Dieu incontournable de la mythologie hindoue. Il est l’un des Dieux les plus vénérés d’Inde et des pays asiatiques. Chaque foyer possède une statuette de Ganesh, gardien de la maison. Découvrez…
Il est 21h mais ton cerveau se comporte comme s’il était 5 heures du matin après une soirée arrosée? Te réveiller avant 9h du matin relève de l’exploit? Besoin de 2 siestes pas jour?…
Tu perds ton téléphone 300 fois par jour. Tu réfléchis quand on te demande ton nom. Quand tu entres dans une pièce, tu te demandes « mais qu’est-ce que je fous là ?!». Plus…
T’es juste en train de rigoler avec une copine et tout à coup ton ventre devient tout dur. Et en plus de durcir, ça tire, ça lance, c’est inconfortable et même douloureux. Et puis,…
Ta démarche en canard te rend aussi élégante et gracieuse que ton arrière grand-mère. Tu as mal du coccyx au sommet du crâne et tu te sens bloquée de partout. Les maux de dos…
Tu n’arrives plus à marcher 150 mètres sans avoir l’impression que tu vas mourir? Le moindre aller-retour canapé-petit coin te demande un temps de récupération anormalement long? Tu vois des étoiles chaque fois que…
Il est probable que la cuvette de tes toilettes devienne un paysage familier lors des premières semaines de grossesse. Certaines veinardes y échappent, mais pour les autres: courage, ça passe. Pour les malheureuses: bonne…
